最近的梦跟以前很不同，以前总是梦见死人和坟墓，而这半年里，却经常梦见一些“情绪”。委屈的、愤怒的、悲伤的…种种不同的情绪在梦中重现。
悲愤，悲愤到放声大哭…梦中的情绪如此真实，然而我却不太记得，我究竟为了什么而悲愤？而痛哭？
好像是关于衣柜、书本、食物、抛弃、霸凌之类的…记忆模模糊糊…
我在梦中不断地重温过往事件中的某种情绪，好像是要把那些曾被压抑的情绪全部倾倒出来一样。
也许是因为我开始接纳自己，所以那些曾经被我藏起来的“阴暗”才在梦中显现出来？
这应该是一件好事吧？
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- 随手百度了一下，找到了一段解释：
梦中的情绪，有可能是多年前情绪的重现。
它们甚至有可能是你早已遗忘、生活中从不再提及的痛苦往事，或深深压抑下的刻骨铭心的情绪体验。你的意识，出于自我保护，让你的精神不受伤害的目的，曾把它们深深压抑，但它们其实就藏在你的潜意识的角落里。
有时甚至多年以后，白天生活中某些相相似的环境，或是某些幼小的刺激(开关、对话、物品、气味)，会唤起这些潜意识中的过去的体验。于是，夜晚，它们就在你睡梦中重新出现。
不用担心，不管梦中的情绪有多强烈，这都是机体的一种自我调整，是对多年前深埋于你身心中的困扰、焦虑的一种缓解。
有时你甚至会反复梦见类似的情景，那么当你做这个梦的时候，都意味着你这个焦虑正在进一步缓解中。随着梦境的重现，现实里，往事的阴影正在渐渐过去，你将完全投入新的生活。
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